Notice: Undefined variable: continent in /home/h812091741/dosaaf74region.ru/docs/plugins/system/admintools/pro.php on line 1966
Турнир по кроссфиту
   
Размер шрифта

Notice: Undefined variable: frontpage in /home/h812091741/dosaaf74region.ru/docs/modules/mod_bt_contentslider/classes/content.php on line 242
Ошибка
  • Ошибка при загрузке канала данных.

Турнир по кроссфиту

30 июля 2018 года на территории Храма Преображения Господня в городе Чебаркуль Челябинской области, курсанты СВПК ДОСААФ России "Снайпер" приняли участие в турнире по кроссфиту на приз "Кубок князя Владимира". Турнир состоял из трех этапов: 1) подъем туловища из положения лёжа 8 раз, толчок гири 10 раз, тяга гири 12 раз, все повторения выполнялись в течение 7 минут, в количестве 11 кругов; 2) сгибание и разгибание рук в упоре лёжа 9 раз, упражнение берпи 6 раз, рывок гири 6 раз, повторения выполнялись в течении 5 минут, в количестве 11 кругов; 3) приседания с гирей 24 раза, упражнение берпи 12 раз, бег 500 метров. Награждение победителей и призёров в личном зачете выполнялось по следующим возрастным категориям: девочки - мальчики 14 -15 лет, девушки - юноши 16 -17, женщины - мужчины 18 и старше. Из команды СВПК ДОСААФ России "Снайпер" Емельянов Анатолий, Ащеулова Юлия и Степанова Мария заняли 2 места, Ковалева Вера заняла 3 место. Участников наградили призами и дипломами.

Региональные новости

Голосование

Чем вы больше пользуетесь?

Авторизация

Авторизация